Infos pratiques
- Temps de préparation : 10 min
- Temps de cuisson : 30 min
Préparation
Pour 4 personnes :
Temps de préparation : 10 minTemps de cuisson : 30 min
Ingrédients :
- 3 courgettes- 2 c à soupe de farine- 2 oeufs- une boîte de thon- 2 oignons
Servir avec :
Crème fraiche avec une cuillère de vinaigre
Pain de courgettes au thon
Par Patoche9
Etape 1 :
Coupez les extremités des courgettes, ensuite en rondelles.
Etape 2 :
Mixez les courgettes avec les oignons émincés. Mettez le tout dans un saladier et rajoutez-y les oeufs et la farine. Mélangez bien.
Etape 3 :
Rajoutez le thon émietté dans le saladier. Versez la préparation et enfournez pendant 30 minutes environ.
C'est une recette facile et pas chère et si voulez mettre des moules ou du surimi c'est aussi bon.