Infos pratiques
- Temps de préparation : 40 min
- Temps de cuisson : 30 min
Préparation
Pour 4 personnes :
Temps de préparation : 40 minTemps de cuisson : 30 min
Ingrédients :
- 400g de carottes- 400 g de carottes- 400 g de brocolis ou poireaux- 200 g de crème fraîche épaisse ou de fromage blanc à 20 %- 8 oeufs- sel- poivre- 400 g de surimi- 1/2 botte de ciboulette- 5 échalotes- le jus de citron- mayonnaise
Servir avec :
un bon bordeaux ou bourgogne rouge ou un bon bandol rosé ou tavel
Mille-feuilles aux légumes
Par Tartiflette05
Etape 1 :
Faites cuire à la vapeur les brocolis (ou poireaux). Battez les oeufs, salez et poivrez. Ajoutez 100 g de crème fraîche entière épaisse ou 100 g de fromage blanc. Mixez les brocolis cuits et incorporez-les à la préparation.
Etape 2 :
Etalez cette préparation sur une plaque de cuisson rectangulaire à bord de 1 cm et faites cuire le tout pendant 15 à 20 minutes à 170 degrés. Laissez refroidir ce flan de brocolis. Renouvelez l'étape 1 en remplaçant les brocolis par les carottes (cuisson à l'eau).
Etape 3 :
Epluchez les échalotes et hachez-les. Mélangez le surimi râpé avec la 1/2 botte de ciboulette hachée, les échalotes, le jus de citron et la mayonnaise. Assaisonnez le tout de sel et poivre.
Etape 4 :
Divisez en deux parts le flan de brocolis et le flan de carottes.
Etape 5 :
Déposez une moitié de flan de brocolis dans un plat rectangulaire. Etalez une couche de la préparation sur le flan. Recouvrez-le d'une moitié de flan de carottes et étalez une couche de préparation au surimi. Constituez le mille-feuille de cette façon progressivement.
Vous pouvez déguster cette recette en plat principal ou à l'apéritif. Vous ne serez pas déçus !! Même mon petit garçon de 15 mois a adoré. Bonne dégustation !